Saia do Comum! E Ganhe Anos de Vida...

1. Sorrir para Desconhecidos
Saia do ambiente de trabalho por 20 minutos para uma caminhada. Sorria para as pessoas que você encontra no caminho. Quando você retornar ao escritório vai perceber que a sua produtividade vai aumentar - e muito!
 
2. Dançar Loucamente
Coloque alguma música que você goste muito e faça uma festinha de 5 minutos. Dance o que conseguir! É muito bom para se esquecer dos problemas e dar uma descontraída.
 
3. Rir Muito
Ache vídeos engraçados no YouTube e ria bastante. A escolha do vídeo depende diretamente do seu gosto. Isso vai alegrar o seu dia e melhorar o seu humor.
 
4. Falar Sozinho
Pode parecer meio louco, mas é uma boa maneira de se motivar. Ande pela sala dizendo frases positivas com confiança. Assim, você se sentirá mais seguro para fazer as suas tarefas.
 
5. Cantar Antes de Sair para Trabalho/Escola/Faculdade
Cante para o seu animal de estimação, filho, sobrinho ou qualquer criança. Isso vai fazer com que se divirtam e você também consequentemente.
 
6. Se Exercitar
Faça uma série de polichinelos com um grande sorriso no rosto antes do banho matinal. Além de se motivar, poderá queimar algumas calorias e se manter em forma!
 
7. Telefone Mais
Pegue o telefone e alegre algum amigo dizendo o quão importante ele é para você. É uma coisa bem simples e rápida.
 
8. Comemorar
De um grito de comemoração e pense sobre a meta que conseguiu e quais as próximas para conquistar. Isso vai te dar ainda mais motivação para seguir para o próximo objetivo.
 
9. Meditar
Pense algumas coisas que você é imensamente grato e deixe que os seus pensamentos tragam um sorriso ao seu rosto. Isso vai ajudar, e muito!

Ufa! Minha Vida Nem Começou

"A vida começa aos 40". Eis a frase que mais ouço agora que tenho 39.

Pois é, o tempo voa. Ontem eu tinha 35. Anteontem eu tinha 28. Semana passada eu tinha 21. Ano passado eu tinha 17. Uma década atrás eu tinha a idade do meu filho.

Opa! Peraí! Minha vida nem começou e já tenho um filho de 11 anos?! É, querem me enganar, mas eu sei que a curva está chegando. Não sei se aos 40, mas não deve ser mais de 50. Eu gostaria muito de viver mais de 100 anos lúcidos, mas tenho noção da realidade.

Mas não posso reclamar da minha vida. Sou muito privilegiado. Estudei em colégios bacanas, fiz faculdade, fiz cursos, tenho muitos amigos, não tenho inimigos (pelo menos não os conheci), tenho uma família linda, um filho maravilhoso, que me dá muito carinho e me respeita sem eu nunca precisar dar um tapa ou qualquer ameaça de violência, enfim, construí grandes vitórias nestes 39 anos de vida.

No entanto, acredito piamente que preciso de mais. Sou movido a desafios. Nada me entedia mais que uma vida repetitiva, rotineira. É tão desestimulante para mim que afeta até minha saúde. Não consigo tolerar a mesmice, a conformação. Raramente eu aceito algo como resultado final, pois para mim sempre há o que melhorar. Se não descubro o que, começo do zero. E repito tantas vezes quanto for necessário.

Sou chato, eu sei. A burrice me irrita. Mas o "João sem braço" me irrita muito mais. É uma das poucas coisas que me fazer exaltar e ser até deselegante. Será que depois dos 40 eu saberei lidar melhor com estas coisas? Ou serei cada vez mais intolerante, tipo o "Seu Saraiva", tolerância zero?

No momento, meu desafio diário tem sido eu mesmo. Minha desorganização chegou no limite. É patológico. Sério! Nunca me conformei em ser assim, apesar de, na adolescência, claro, não admitir e exigir que não arrumassem meu quarto, com a desculpa que sabia me achar naquele pandemônio.

Hoje em dia é diferente. Fazem seis meses que decidi que nada mais será bagunça e sem controle na minha vida. Mas é muito difícil lidar com a própria doença! Nossa! É tantas idas e vindas. Tantas derrotas, tantas pequenas vitórias. As vezes penso que deveria desistir. Na verdade, não penso, é o meu ego imundo querendo me boicotar. Mas vou ganhar esta guerra, tenho certeza. Antes do final do ano serei um novo homem e meu nome será organização.

E você, meu leitor, qual o seu "monstro" interior? Comenta aí, compartilha tua luta.

I'm back!
Eu voltei!